
Hilbijartina kursiya nivîsgeha rast ji bo rehet û şêwaza we girîng e. Hûn demjimêrên hejmartî yên rûniştî derbas dikin, ji ber vê yekê pêdivî ye ku meriv kursiyek bibîne ku piştgiriya tenduristî û hilberîna we piştgirî dike. Rûniştina dirêjkirî dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiya cidî. Lêkolîn nîşan didin ku mirovên ku piraniya rojê rûniştine16% îhtîmal ebi mirina mirinê re rû bi rû bimînin. Serokê Ofîsa bi taybetmendiyên Ergonomîk dikare alîkariya van xetereyan bike. Vebijarkên birêkûpêk, estetîk, û vebijarkên budçeyê binihêrin. Vebijarkên kesane yên we jî mijar in. Kursiyonek nivîsgeha baş-bijartî ne tenê tenê qada xebata we zêde dike lê di heman demê de başbûna we jî zêde dike.
Fêmkirina bandora rûniştina rûniştinê
Sitting ji bo demên dirêj dikarin li ser laşê we hebkî bigirin. Dibe ku hûn rast nabînin, lê bi demê re, bandor dikarin lê zêde bikin. Hilbijartina serokê nivîsgeha rastê gava ku hûn difikirin ka hûn çiqas dem rûniştine li her rojê rûniştin girîng dibe. Ka em dihêlin ka çima taybetmendiyên ergonomîk girîng e û çi dibe bila bibe heke hûn wan ji bîr nekin.
Girîngiya taybetmendiyên ergonomîk
Taybetmendiyên ergonomîk ên li kursiyek nivîsgehê ne tenê add-onên fînanse ne. Ew di parastina tenduristiya xwe de rolek girîng dileyzin. Kursiyekî ergonomîk di hemî deverên rast de laşê we piştgirî dike. Ew alîkariyê dide ku li ser masûlkeyên xwe zexm bike û diqewime. Li gorî Lêkolînê, Bikaranînakursiya guncandikare di nav karkerên ku ji bo serdemên dirêjkirî rûnin de nîşanên muskulokeletal kêm bikin. Ev tê vê wateyê ku êşa kêmtir û kêm di stû û milên we de kêm dibe.
Serokê Ofîsa Ergonomîk bi gelemperî pêkhateyên birêkûpêk pêk tîne. Hûn dikarin bilindahiya kursiyê, paşde, û çekan tweak bikin da ku laşê we bi rengek bêkêmasî bicîh bibin. Ev xerîdariyê piştrast dike ku lingên we li ser erdê radiwestin û çokên we li zeviyek aram bimînin. Rêzkirinên bi vî rengî posturek çêtir pêşve dike û di demjimêrên xebata dirêj de tengasiyê asteng dike.
Encamên tenduristiyê yên rûniştina belengaz
Girîngiya girîngiya kursiyek nivîsgeha baş dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiya cidî. Kevneşopiya belengaz dikare bibe sedemaNexweşiyên Musculoskeletal, wek sindroma tunelê carpal. Van şertan dikarin li ser hilberîna we û başbûna tevahî bandor bikin. Gava ku kursiya we ji we re baş piştgirî nake, dibe ku hûn li ser maseya xwe rûnin an çebû. Vê posteyê zexta zêde li ser spiya we dixe û dikare bibe sedema êşa piştê ya kronîk.
Wekî din, rûniştî li ser kursiyek sêwirandî ya belengaz dikare bandorê li ser tixûbê we bike. Dibe ku hûn di ling û ling û lingên xwe de hejmarî an tingil bikin. Bi demê re, ev dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiya giran. Veberhênana li serokek nivîsgeha kalîteyê bi taybetmendiyên ergonomîk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn van pirsgirêkan dûr bigirin. Ew ne tenê li ser rehetiyê ye; Ew li ser parastina tenduristiya we di dirêjiya dirêj de ye.
Rêzkirinên Berhemên Essential
Dema hilbijartina kursiyek nivîsgehê, hûn hewce ne ku balê bikişînin ser sererastkirinên bingehîn ên ku dikarin di rehet û tenduristiya we de cûdahiyek mezin çêbikin. Van guhastinê piştrast dikin ku kursiya we bi laşê we rehet e, di dema dirêj de li ser maseya we de tengasiya çêtir û kêmkirina tengasiyê.
Dirêjbûn û kûrahiya kursiyê
Gihîştina bilindahiya kursiyê rast e. Hûn dixwazin lingên we li erdê rûnin, bi kemikên xwe li zeviyek aram. Ev helwest diparêze ku tîrêjê rast biparêze û li ser lingên xwe hişk kêm dike. Gelek kursî, mînaFlexispot OC3B Serokê, bilindahiya kursiya birêkûpêk pêşkêşî bikin, destûrê didin ku hûn ji bo sazkirina maseya xweya fitarê bêkêmasî bibînin.
Kûrahiya kursiyê faktorek din a girîng e. Ew diyar dike ka çiqas tîpên we ji hêla kursiyê ve têne piştgirî kirin. Îdeal, divê di navbera kursiya kursî û pişta çokên xwe de hebek piçûk hebe. Vê golê li ser tîpên xwe zextan çêdike û diherike xwîna xwînê çêtir dibe. EwErgoChairproKûrahiya kursiyê ya birêkûpêk peyda dike, misogerkirina hûn dikarin wê li hewcedariyên laşê xwe xweş bikin.
Paşde û armrests
Pêdivî ye ku piştgiriya pişta we ya nivîsgeha we piştgirî bike ku piştgiriyê bide curveya xwezayî ya spî ya we. Li ser pêlên pêlavên birêkûpêk ên ku dihêlin ku hûn anjî û bilindbûnê biguhezînin binihêrin. Vê taybetmendiyê ji we re dibe alîkar ku hûn postek tendurist biparêzin û xetera êşa piştê kêm bikin. EwSerokê Verve ya BranchSêwiranek paşverû ya paşîn a bi piştevaniya lumbar a padded, aramî û hewayê zêde dike.
Armrests di kêmkirina tîrêjê de li ser mil û stûyê xwe rolek girîng dileyzin. Armancên birêkûpêk ên ku hûn ji bo laşê we di asta rast û berfirehî de cih digirin. Ev xerîdariyê piştrast dike ku çekên we dema ku tîp an karanîna mişkan rehet in. EwKursên ofîsa EffyDeskwerin bi çekên 4D ên bi tevahî hatine rastkirin, dihêlin ku hûn wan hewcedariyên ergonomîk ên we bidin hev.
Bi baldarî li ser van sererastkirinên bingehîn, hûn dikarin kursiya nivîsgeha xwe li kursiyek piştgirî û rehet veguherînin. Bînin bîra xwe, sererastkirinên rast ne tenê rehetiya we zêde dikin lê di heman demê de di tenduristiya weya giştî de jî beşdar dibin.
Taybetmendiyên rehetiya zêde
Gava ku hûn li ser nêçîrê ji bo kursiya ofîsa bêkêmasî ne, ji taybetmendiyên rehetiya zêde nedin ku dikarin cîhanek cîhanek çêbikin. Van taybetmendiyan ne tenê ezmûna rûniştinê ya we zêde dikin lê di heman demê de di nav wan demjimêrên dirêj ên xebata xwe de jî di tenduristiya weya giştî de beşdar dibin.
Piştgiriya Lumbar û Serûpelê
Piştgiriya Lumbar ji bo her kesê ku demên dirêj lê rûniştî ye lîstikek lîstikê ye. Ew ji bo domandina kêşeya xwezayî ya spiya xwe dibe alîkar, kêmkirina xetera êşa pişt û aciziyê. LigorDr. Wu, pisporek di rehetiya paşîn a jêrîn de, "Pêdivî ye ku piştgiriya lumbar rûneBi tevahî li paşiya paşîn a ku hûn êşa pişta xwe ya xwezayî biparêzin.
"A Serokê Ergonomîk-xweş-sêwirandîPiştgiriya bêkêmasî ya ji bo zikê, bi taybetî herêma piştê an lumbar peyda dike, "dibêje ku pisporê ergonomî ye. Ev piştgirî ji bo pêşîgirtina li pêşîlêgirtina dirûşm û domdar e.
Serûpel taybetmendiyek din e ku dikare rehetiya we zêde bike. Ew piştgirî didin stûyê xwe û serê we, ku bi taybetî jî heke hûn dema ku hûn dixebitin an şikestinê bixwazin bi taybetî sûd werdigirin. Serê sererastkirî destûrê dide we ku hûn zeviyek bêkêmasî bibînin, kêmkirina zikê xwe li stû û milên xwe.
Materyal û Cushioning
Materyal û şirovekirina kursiya we di asta rehetiya we de rolek girîng dileyzin. Materyalên bêhêz, mîna Mesh, hûn bi destûrdana tîrêjê hewayê, ku di demjimêrên dirêj ên rûniştinê de hewce ye, hûn xweş bikin. Li ser milê din, çermê çerm an faux çermek dirûvê pêşkêşî dike û paqij e, paqij e, her çend dibe ku ew wekî nefes be.
Cushioning wekhev girîng e. Hûn kursiyek dixwazin ku bi qasî padîşa xwe ji laşê xwe piştgirî bikin bêyî ku hest bi zexm an jî pir nerm bikin. Cushioning rast dikare pêşî li nuqteyên zextê bigire û piştrast bike ku hûn li seranserê rojê rehet bimînin. Hin kursî jî bi kambaxên foam ên bîranînê re têne ku bi şêwaza laşê we re tevbigerin, aramiya kesane peyda dikin.
Dema hilbijartina kursiyek nivîsgehê, van taybetmendiyên rehetiya zêde binihêrin. Ew dikarin tecrûbeya rûniştinê ya xwe ji gelemperî veguherînin awarte, ku hûn tevahiya rojê bimînin û hilberîner bimînin.
Estetîk û vebijarkên kesane
Dema hilbijartina kursiyek nivîsgehê, divê hûn nekevin estetîk û vebijarkên kesane. Van elementan di afirandina xebatek xebatê de rolek girîng dileyzin û şêwaza xwe nîşan dide.
Sêwirana kursiyê bi dekora ofîsê re
Divê kursiya nivîsgeha we ji dekora giştî ya xebata we ya xebatê temam bike. Kursiyek baş-hevaheng dikare îtiraza dîtbarî ya nivîsgeha we zêde bike û nêrînek hevgirtî biafirîne. Scheme û materyalên rengîn ên ku li ofîsa we hatine bikar anîn bifikirin. Ger qada xebata we teknîkek nûjen pêk bîne, kursiyek piçûk bi xetên paqij dibe ku fit be. Ji bo mîhengek kevneşopî, kursiyek bi hêmanên sêwirana klasîk re dikare çêtir bixebite.
Li ser textures bifikirin û li nivîsgeha xwe biqedînin. Kursiyek çerm dibe ku têkiliyek xweşikî zêde bike, dema ku kursiyek fabrîk dikare germ û aramî bîne. Hûn dixwazin kursiya xwe bi dekora xwe ya heyî re têkildar bikin, çêkirina xebata we ya qada we û xweş-fikir-derve.
Vebijarkên aramiya kesane
Vebijarkên we yên aramiya we bi qasî estetîkan mijar e. Her kes hewcedariyên cûda ye dema ku ew ji bo rûniştina rûniştinê tê. Hin kes kursiyek zexm tercîh dikin, di heman demê de mîna yên din jî mîna kavilek nermîn. Fikra tiştê ku ji bo we çêtirîn hest dike bifikirin. Ma hûn ji bo piştevaniyek pir zêde ji bo piştevaniyek bilind hez dikin, an hûn sêwirana paşîn a paşîn hilbijêrin ku destûrê dide azadiya bêtir tevgerê?
Armrests tercîhên din ên kesane ne. Hin kes ji bo rehetiya wan girîng dibînin, dema ku yên din ji wan re ji bo bêtir felqî kursiyek hilbijêrin. Bifikirin ka hûn çawa dixebitin û kîjan taybetmendiyên dê kursiya we wekî fitarê bêkêmasî ji bo we hîs bikin.
Di dawiya dawîn de, serokê nivîsgeha we divê şêwaza xwe nîşan bide û hewcedariyên we yên rehetiyê bicîh bîne. Bi dîtina hem estetîk û hem jî tercîhên kesane, hûn dikarin xebatek çêbikin ku ne tenê mezin xuya dike lê di heman demê de ji karê xwe pir xweş xuya dike.
Nêrînên budceyê
Gava ku hûn li ser nêçîrê ji bo kursiya nivîsgeha bêkêmasî, budceyê rolek girîng dileyzin. Hûn dixwazin kursiyek bibînin ku bêyî lihevkirina li ser aramî û şêwazê lihevhatî ye. Ka em bifikirin ka hûn çawa dikarin budceyek rastîn saz bikin û pro û hem jî konên duyemîn ên destên duyemîn bigirin.
Sazkirina budceyek rastîn
Damezrandina budceyek ji bo serokê nivîsgeha we mîna plansazkirina veberhênana mini ye. Hûn dixwazin nirxa çêtirîn ji bo dravê xwe bistînin. Bi fikirîna ku hûn çiqas amade ne ku hûn derbas bikin dest pê bikin. Li ser taybetmendiyên ku hûn hewce ne bifikirin û çiqas carî hûn ê kursiyê bikar bînin. Ger hûn demjimêrên dirêj li ser maseya xwe derbas bikin, veberhênana li ser kursiyek kalîteya bilind be.
-
1 Pêdiviyên xwe diyar bikin: Taybetmendiyên bingehîn ên ku hûn hewce ne di kursiyekê de nas bikin. Ma hûn hewceyê piştgiriya lumbar a lumbar an serek hewce ne? Zanîna tiştê ku hûn dixwazin ji we re dibe alîkar ku hûn budceya xwe bi bandorker veqetînin.
-
2.Buhayên lêkolînê: Li brand û modelên cûda binihêrin da ku ramanek rêzikên bihayê bistînin. Ev lêkolîn ji we re dibe alîkar ku hûn fêm bikin ka hûn dikarin di budceya xwe de çi bistînin.
-
3.Nirxa dirêj-dirêj bifikirin: Carinan, hebkî bêtir lêçûnên ku hûn di dirêjiya dirêj de drav didin we drav dide we. Kursiyek kalîteya baş dirêjtir dirêj dike û kêmtirîn domdar hewce dike. Ew eVeberhênana hêja ya ku bi erzantir ealternatîf.
PROSS AND CONS OF KARESERIYN XWE
Kursên desta duyemîn dikarin vebijarkek budceya heval bin, lê ew bi fikrên xwe yên fikrên xwe tê. Ka em rahijtin û konsept hilweşînin:
Pêvajoyên:
- ●Savings Mesrefa: Kursiyên desta duyemîn bi gelemperî ji yên nû erzan in. Hûn dikarin di parçeyek bihayê xwerû de modelên dawiya bilind bibînin.
- ●Hilbijartina eko-heval: Kirîna karanîn kêm kêm kêm dike û ji bo jîngehê çêtir e. Heke hûn di derheqê şopandina karbonê de hişyar bimînin ev hilbijartinek domdar e.
.Sers:
- ●Qalîteya Baweriyê: Conditionertê kursiyên desta duyemîn dikare cûda bibe. Hûn nizanin ka çiqas cil û bergên ku wan ceribandiye.
- ●Garantiya Limited: Kampên bikar anîn bi gelemperî garantiyek, ku tê vê wateyê ku hûn rîskê dixin heke tiştek xelet bibe.
- ●Hilbijarkên Limited: Dibe ku hûn modela rastîn an taybetmendiyên ku hûn dixwazin di sûkê duyemîn de bibînin bibînin.
"Serokên nû dirêjtir pêşkêş dikinHilberîner, rewşa çêtirîn, û xetera kêmtir, "dibêje pisporek li kargehek nivîsgehê. Ev tê vê wateyê ku hûn nirx û ewlehiya demdirêj pêşengiyê bikin, dibe ku kursiyek nû be hilbijartina çêtir be.
Şîreta pratîkî ya ji bo kirînê
Gava ku hûn amade ne ku kursiyek nivîsgehê bikirin, şêwirmendiyek piçûk a pratîkî dikare rêyek dirêj biçin. Ka em çend serişteyên ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn ji bo hewcedariyên we bijare hilbijêrin.
Berî kirînê, kursiyan ceribandin
Berî ku hûn bikirin, kursiyek biceribîne ew tevgerek hişmend e. Hûn ê bêyî ajokerek ceribandinê otomobîlek bikirin? Heman tişt ji bo kursiyên nivîsgehê jî diçe. Serdana dikanek bikin û li modelên cûda rûnin. Bala xwe bidin ka her kursî çawa hîs dike. Ew piştgiriya pişta we dike? Armests rehet in? Hûn dikarin bi hêsanî bilind bikin? Vana pirsên girîng in ku bifikirin.
"Testanaliyên cihêreng binirxîninJi kursiyan, bi rihetbûn, birêkûpêkkirin û durustî, "dibêje ku panelek pisporan dihesibîne.
Gava ku hûn ceribandinan biceribînin, li ser aramî û piştgiriyê balê bikin. Bawer bikin ku kursî bi we re têkildar dikeDirêjiyên laş û vebijarkên kesane. Laşê her kesê cuda ye, ji ber vê yekê çi ji bo kesek din dibe ku ji bo we nexebite. Wextê xwe bigirin û kursiyek bibînin ku tenê rast hîs dike.
Fikirên ji bo kirîna serhêl
Firotina serhêl ji bo kursiyek nivîsgehê ji bo kêfxweşiyê pêşkêşî dike, lê ew bi qadên xwe yên pirsgirêkan tê. Hûn nekarin kursiyê ceribandin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn li ser rêbazên din bawer bikin da ku hûn hilbijartinek baş çêbikin.
-
1.Nirxan bixwînin: Nirxên Xerîdar dikarin li ser aramî û durustî û durustî de hêjayên hêja peyda bikin. Di nerînan de nimûneyên digerin. Ger pir kesan heman pirsgirêkê behs dikin, ew hêja ye ku fikirîne.
-
2.Polîtîkayên vegera kontrol bikin: Bawer bikin ku firoşkar xwedî polîtîkayek vegera baş e. Bi vî rengî, heke kursî bi hêviyên we re hevdîtin neke, hûn dikarin wê bêyî hassle vegerin.
-
3.Taybetmendiyên berhev bikin: Danasînên hilberê bikar bînin da ku taybetmendiyên berhev bikin. Li ser pêkhateyên birêkûpêk ên mîna bilindahiya kursî, armests, û piştgiriya lumbar digerin. Van taybetmendiyan ji bo rehetbûn û yekbûna ergonomîk girîng in.
-
4.Garantiya fikirîne: Garantiyek dikare aştiya hişê pêşkêş bike. Ew destnîşan dike ku hilberîner li pişt hilberê xwe radiweste. Ger tiştek xelet diçe, garantiyek dikare we ji lêçûnên nediyar xilas bike.
"Danîna budçeyekBerî hilbijartina kursiyek nivîsgehê pêdivî ye, "pisporê Linkedin şîret dike. Pêdiviyên xwe yên rehetiyê bi fikrên darayî re bicîh bikin ku kirînek aqilmend çêbikin.
Li dû van serişteyan, hûn dikarin bi xwebawerî kursiyek nivîsgehê hilbijêrin ku hewcedariyên we bicîh bînin, ka hûn li firoşgehek an serhêl dikirin. Bînin bîra xwe, kursiya rast dikare aramî û hilberîna we zêde bike, ew veberhênana hêja ye.
Hilbijartina theSerokê nivîsgeha rastji kirînê bêtir e; ew eveberhênanek di tenduristiya we deû hilberîner. Comfort û şêwaza balansê ya li ser kursiya we dikare karê xebata xwe veguherîne navgînek karbidest û tenduristiyê. Pêşîntaybetmendiyên ergonomîkew ji we re catertercîhên kesane. Ev piştrast dike ku hûn kursiyek dibînin ku laşê we piştgirî dike ûezmûna xebata rojane ya we zêde dike. Bînin bîra xwe, dîtina kursiya nivîsgeha bêkêmasî ye. Berî ku hûn biryar bidin, dema xwe ceribandin û lêkolînê bigirin. Rehet û hilberîna we bi wê ve girêdayî ye.
Her weha bibînin
Stratejiyên sereke ji bo afirandina jîngehek sermasê rehet
Serişteyên ji bo hilbijartina Riserê Rastîn ji bo we
Rêbernameya we ya bêkêmasî ya hilbijartina armek çavdêriya dualî
Pênc serişteyên bingehîn ên ji bo hilbijartina Mount TV-yê rastîn
Pêdivî ye ku nêrînên vîdyoyê yên li ser çekên monitor ên çêtirîn temaşe bikin
Demjimêra paşîn: Nov-14-2024